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Bon, cette semaine j'ai été malade, donc je n'ai du perdre que de l'eau et ce n'est pas souhaitable, tout comme une perte si rapide :'(
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54,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 107,45g.
Frühstück: Lidl Chocolat en Poudre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Bio Galette de Maïs. Mittagessen: Clémentines, Saint Alby Jambon de Bayonne - 9 Mois d'âge, Thon à l'Huile (en Conserve), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomate Cœur de Bœuf, Courgette. Abendessen: Empada de Frango, Vinaigrette, Salade Verte. mehr...
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1389 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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LraCrpt's Gewichtsverlauf
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