Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 41,16g | Kohlh: 98,06g.
Frühstück: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Rigoni di Asiago Nocciolata. Mittagessen: Pomme, Danone Light & Free Skyr Nature, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Concombre (Pelé), Tomates, Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures. Snacks/Sonstiges: San Pellegrino Eau, Vichy Pastille. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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