Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2011
|
128,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 28,60g | Eiw: 135,11g | Kohlh: 61,12g.
Frühstück: oatmeal, egg. Mittagessen: Grilled Chicken Salad. Abendessen: italian, lettuce, chicken breast. Snacks/Sonstiges: carbmaster yogurt, bodytech. mehr...
|
|
3610 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dfrosty's Gewichtsverlauf
|