Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2013
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96,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2013:
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1134 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 30,89g | Kohlh: 176,94g.
Frühstück: Kellogg's Coco Pops, Zymil Full Cream Milk, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Sun Rice Thai Massaman Curry. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples, Tangerines (Mandarin Oranges). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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