Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 23,84g | Eiw: 30,60g | Kohlh: 52,26g.
Frühstück: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Сильпо Хлеб Ржаной Бездрожжевой, President Сметана 15%, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Шварцвальдская Ветчина, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная. Abendessen: Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ann7666's Gewichtsverlauf
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