|
Снова начинаю правильно питаться)
|
1663 kcal
|
Fett: 54,78g | Eiw: 112,11g | Kohlh: 182,60g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кинза, Овощи Гриль, Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Сочник, Snickers Сникерс, Кофе Латте. Abendessen: Простые Пельмени, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливы, Красное Яблоко, Сливочное Масло, Апельсиновый Джем, Сушка. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надежда60's Gewichtsverlauf
|