Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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56,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 42,03g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 185,28g.
Frühstück: Fenugreek Seed , Kate's Homemade Butter, Tomatoes, Whole Wheat Bread, Plain Yogurt, Boiled Egg. Mittagessen: Cooked Eggplant, Garlic , Onions , Tomatoes, Whole Wheat Bread. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Barley Bread, Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Almonds . mehr...
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1608 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Fatimah Horami's Gewichtsverlauf
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