Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 38,79g | Eiw: 107,33g | Kohlh: 133,83g.
Frühstück: Блины с Творогом, Кофе. Mittagessen: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Abendessen: Фруате Йогурт Персик-Груша, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Ижмолоко Эскимо. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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