Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
967 kcal
|
Fett: 40,74g | Eiw: 41,59g | Kohlh: 116,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Мясная История Сосиски с Говядиной, Помидоры, Landers Сыр Моцарелла Голд, Омлет с Молоком. Mittagessen: Бабкины Семечки Семечки, Арбуз. Abendessen: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Банан, Романов Луг Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Экопродукт Варенье Клубника, Принцесса Ява Чай Каркаде, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Черешня, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|