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Birini yiyebildim sadece, demek ki midem küçülmüş... :)
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1634 kcal
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Fett: 75,01g | Eiw: 76,63g | Kohlh: 169,16g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay, Kepekli Ekmek, Yeşil Biber, Domatesler, Ceviz, Zeytin, Fıstık Ezmesi. Mittagessen: Kepekli Ekmek, Ayran, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şiş. Abendessen: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domates Sosu, Ev Yapımı Yoğurt, Patates Kızartması. Snacks/Sonstiges: Hurma, Lokum, Yeşil Elma, Tatlı Kiraz, Tarçın, Bal, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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2355 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 22 Minuten, Abwaschen - 1 Stunde, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
proteınden zarar gelmez ye tavukları😊
15 Jul 20 vom Mitglied: burakhanerturk
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Zorladım ama yiyemedim malesef 😀
15 Jul 20 vom Mitglied: ekaraman16
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Diğeri kaldıysa alabilirim
15 Jul 20 vom Mitglied: BICIRRR
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15 Jul 20 vom Mitglied: ANONYMOUS__CHEF
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@BICIRRR buyur beklerim 🤗
15 Jul 20 vom Mitglied: ekaraman16
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@ANONYMOUS__CHEF teşekkür ederim 😊
15 Jul 20 vom Mitglied: ekaraman16
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ekaraman16's Gewichtsverlauf
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