Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 29,09g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 113,88g.
Frühstück: Sunpride Pisang Single, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Chicken Thigh, White Wheat Flour (All Purpose) , Tempeh (Cooked) . Abendessen: Shumai Dumpling. Snacks/Sonstiges: Soy Milk , Fitbar Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ceicilia laksmi's Gewichtsverlauf
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