Bruna2908's Notizen, 15 Jul 20

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75,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2020:
1448 kcal Fett: 95,85g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 201,07g.   Frühstück: Requeijão Laguna Requeijão Light ,  Ovo Mexido, Leão Chá de Capim-Cidreira. Mittagessen:  Repolho Refogado, Keep Light Escondidinho de Frango e Batata Doce,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Ovo Frito. Abendessen: Requeijão Laguna Requeijão Light ,  Café com Leite Desnatado,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Pipoca. Snacks/Sonstiges:  Café com Açúcar,  Bolo de Fubá. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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Bruna2908's Gewichtsverlauf


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