whitefitness's Notizen, 15 Jul 20

Hoy me dijo mi dra que peso 70kilotes y yo creyéndome que no había aumentado 😳, mañana empiezo bien con la dieta porque hoy ya me pase sin querer 🥺

70 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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2077 kcal

Fett: 104,61g | Eiw: 127,42g | Kohlh: 155,49g.   Frühstück: Fresas, Café con Leche, Tortilla de Maíz, Tortilla de Maíz, Tortilla de Maíz, Espinacas, Huevo Revuelto, Huevo. Mittagessen: Frijoles Refritos, Pepino (Pelado), Bistec de Res, Quesadilla, Quesadilla, Quesadilla, Quesadilla, Quesadilla, Quesadilla. mehr...