Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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102,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 226,85g.
Frühstück: Honey , Quaker Quick Oats (3-5 Min). Mittagessen: Mayonnaise , Country Harvest Oats & Honey Bread, Turkey Breast Meat . Abendessen: Butter , Dempster's 100% Whole Wheat Bagel, Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: Mr. Christie's Social Tea Biscuits, Quaker Crispy Minis Crunchy Dill. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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KarinKeg's Gewichtsverlauf
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