Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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58 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 79,03g | Kohlh: 98,61g.
Frühstück: Cherry Tomatoes, Coffee with Cream, Soft Boiled Egg, Черемушки Хлебцы Зерновые. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Ашан Помидор, Азбука Вкуса Грудка Куриная под Зерновой Горчицей Запеченная. Abendessen: Elementaree Том Ям с Креветками, Prisma Огурец Короткоплодный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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