Надежда60's Notizen, 16 Jul 20


Diätkalender ansehen, 16 Juli 2020:
1066 kcal Fett: 44,21g | Eiw: 112,91g | Kohlh: 53,51g.   Frühstück: Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кинза. Mittagessen: Кинза, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Abendessen: Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Шампиньоны Гриль. mehr...


Kommentare 
Второй день без сахара и даже фруктозы. По углеводам не добираю, но для эксперимента продержусь 1 неделю, но может быть две. Посмотрю как отреагирует вес.  
16 Jul 20 vom Mitglied: Надежда60

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Надежда60's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.