|
Ура, вот и долгожданная цифра - 61, счастье-то какое!
Заглянула в журнал и подумала о чудесах нумерологии: вес 61,6 потеряно 7,6 осталось 7,6 ;)
теперь цель-мечта 59
Diätkalender ansehen, 10 September 2013:
|
1162 kcal
|
Fett: 30,48g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 150,85g.
Frühstück: Кофе, Валио Сыр Ольтермани 17%, Каравай Хлеб 8 Злаков, Яблочный Сок, Ярмарка Пшенная Каша, Вода, Сахар, ЯНТА Молоко для Будущих и Кормящих Мам. Mittagessen: Верес Вишневый Конфитюр, Голубцы, Зеленый Чай, Уха. Abendessen: для Всей Семьи Сметана 10%, Травяной Чай, Каравай Хлеб 8 Злаков, Борщ. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, ЯНТА Творог Обезжиренный, Сахар, Дыня, ЯНТА Кефир Обезжиренный. mehr...
|
|
1821 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Поздравлю! Будет и 59! Вперед!
10 Sep 13 vom Mitglied: ОксЧ
|
Ура, сегодня ты дошла до экватора!
10 Sep 13 vom Mitglied: sochi2014
|
10 Sep 13 vom Mitglied: chelpav
|
11 Sep 13 vom Mitglied: ketrin-s
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ketrin-s's Gewichtsverlauf
|