I don't appear to be going anywhere on the scale. I can see it in the mirror though, so I'm trying to stay focused on that. I also ate a late dinner last night, and only drank 2 bottles of water all day.
|
107,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 71,56g | Eiw: 106,05g | Kohlh: 238,14g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Brunch: La Costena Refried Black Beans, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend. Mittagessen: Tomato Sauce , Buitoni Four Cheese Ravioli, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Abendbrot: Bananas . Abendessen: Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), La Costena Refried Black Beans. Snacks/Sonstiges: Strawberry Cheesecake. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BubblestheElf's Gewichtsverlauf
|