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Duurde ff, we gaan weer naar beneden 🎉
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73,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 119,64g.
Frühstück: Calvé Pindakaas Proteine, Bio Today Linzen-Maiswafel, Aldi Hagelslag Melk. Mittagessen: AH Roma Tomaten, Uien, Iglo Spinazie À La Crème, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei. Abendessen: Olijfolie, Rundergehakt, Jumbo Champignon Roerbakmix , Honig Half Volkoren Lasagnebladen, Kaas, Honig Lasagnesaus Tradizionale met Béchamelsaus. Snacks/Sonstiges: Aldi Hagelslag Puur, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Yvonlive's Gewichtsverlauf
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