AlvianiAviarizky's Notizen, 17 Jul 20

Mun tahu udang ... resep by dapur pandamerah

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2020:
936 kcal Fett: 21,97g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 131,60g.   Frühstück: Chia Seed, Jus Wortel, Kurma, Jeruk, Stroberi, Jus Tomat, Jus Apel, Apel. Mittagessen: Tomat Merah, Kongbap Multi Grain Mix, Bawang Bombay Dimasak , ABC Sardines dalam Saus Cabai, Garam Laut, Sereh, Bawang Merah, Jahe, Nasi Putih, Bawang Putih. Abendessen: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Minyak Wijen, Telur, Saus Tiram, Bawang Bombay Dimasak , Udang, Tahu, Garam Laut, Jahe, Daun Bawang, Bawang Putih. Snacks/Sonstiges: Jeruk. mehr...

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