irmnrtrkklu's Notizen, 17 Jul 20

1 ceviz 10 kuru uzum ve maden suyu limonli

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2020:
900 kcal Fett: 25,31g | Eiw: 38,29g | Kohlh: 135,57g.   Frühstück:  Kırmızı Domates,  Tahin Pekmez, Yeşil Biber,  Zeytin, Milkten Üçgen Peynir ,  Çay (Demlenmiş),  Susamlı Simit, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Mittagessen:  Limon Suyu, Beypazarı Sade Maden Suyu,  Kuru Üzüm,  Ceviz. Abendessen:  Yeşil Biber,  Ayran,  Pirinç Pilavı,  Etli Güveç. mehr...


Kommentare 
kolay gelsin. ben de geçtim bu yollardan. 6 yıl önce :)  
17 Jul 20 vom Mitglied: Sagular540
Teşekkürler:) 
17 Jul 20 vom Mitglied: irmnrtrkklu

     
 

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