Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 31,56g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 46,13g.
Mittagessen: Beterraba Cozida, Peixe, Alface. Abendessen: Milho, Subway Cebola, Subway Tomate, Perdigão Salsicha Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Laranjas, Porto Alegre Requeijão, Aymoré Biscoito Cream Cracker . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sil_ellen's Gewichtsverlauf
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