Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2013
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97,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2013:
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1813 kcal
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Fett: 82,04g | Eiw: 85,09g | Kohlh: 192,59g.
Frühstück: Coffee, Fiber One Granola Bar, Nature's Path Peanut Choco Chewy Granola Bar. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mayonnaise, Butter, Brie Cheese, Rye Bread, Turkey Breast Meat. Abendessen: Tomatoes, Olive Oil, Cauliflower, Derlea Sun Dried Tomatoes, Artichoke Hearts in Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Hard Chocolate Coated Pretzels, Yogurt Covered Pretzel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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