Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
|
70,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 33,29g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 98,41g.
Frühstück: Абрикос, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Кудесница Мука Рисовая, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Салат Щетка, Куриное Филе Жареное без Масла, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Салат Щетка. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький, Seven Nuts Фундук Жареный, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристинуля's Gewichtsverlauf
|