Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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104,3 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 107,02g | Kohlh: 47,15g.
Frühstück: Danone Yogur Natural, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Copos de Avena. Mittagessen: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aguacate, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Alcaparrones, Aceitunas Verdes, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Sonstiges: Hacendado Nuez Mondada. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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natalialp88's Gewichtsverlauf
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