AnnaKnyaginicheva's Notizen, 18 Jul 20

Не могу остановиться делать эти шоколадные кексики))) и муж не заметил овсянку в составе.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2020:
974 kcal Fett: 32,21g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 100,22g.   Frühstück:  Огурец (с Кожурой), Valde Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб,  Кофе (Растворимое), Урбеч Урбеч из Кунжута, Увелка Хлопья Рисовые. Mittagessen: Красный Октябрь Какао Порошок, Бабаевский Шоколад Горький, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Кефир 2,5%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%,  Коричневый Сахар,  Малина,  Яйцо. Snacks/Sonstiges:  Кефир 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. mehr...

38 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Рецепт? 
18 Jul 20 vom Mitglied: miki_grand
А рецепт?  
18 Jul 20 vom Mitglied: keyto13
хвастаетесь, а рецепт не пишете( 
18 Jul 20 vom Mitglied: светулек-svetulek
красивые) 
18 Jul 20 vom Mitglied: pogarskaya_nata
Я тоже хочу рецептик!!!!! 
18 Jul 20 vom Mitglied: Татьяна Вита
Рецепт почти как овсяноблин. На 6 шт.: 1 яйцо, 30гр овсяных хлопьев быстроразвивающихся, 40гр кефира, 1 ч.л. коричневого сахара, 1ч.л. какао, 20гр темного шоколада покрошить, разрыхлитель. Перемешать и запечь. У меня в вафельнице для них панелька. Но думаю можно и в духовке. Сверху творог с кефиром и ягоды. 
18 Jul 20 vom Mitglied: AnnaKnyaginicheva

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


AnnaKnyaginicheva's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.