Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 30,21g | Eiw: 95,15g | Kohlh: 1,68g.
Frühstück: Vacalin Queso Port Salut Light, Huevo Duro. Mittagessen: Vacalin Queso Port Salut Light, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Vacalin Queso Port Salut Light, Huevo Duro, Royal Gelatina Light Frutos Rojos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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seguí así's Gewichtsverlauf
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