Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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115 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 37,71g | Eiw: 84,41g | Kohlh: 129,26g.
Frühstück: Jugo de Zanahoria, Kirkland Signature Roast Beef Asado al Horno, Bimbo Pan Tostado Clásico , San Juan Claras de Huevo, Cappuccino con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Chop Suey de Pollo. Abendessen: Bisquet, Capuchino con Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lalitrox's Gewichtsverlauf
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