urmilashrestha's Notizen, 19 Jul 20

Work out 🏋️‍♀️ at home 🏡 (thanks to husband) 🥰🥰

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2020:
3435 kcal Fett: 183,47g | Eiw: 167,26g | Kohlh: 287,48g.   Frühstück: Walnuts, Almonds, Coffee, Apples, Coffee. Mittagessen: Lamb, Cooked Dry Chickpeas, Egg Omelet , Indianlife Papadums, Plain Yogurt (Whole Milk) . Abendessen: Friday's Creamy Chicken Pasta Carbonara, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Almonds , Plain Waffles . Snacks/Sonstiges: Plain or Buttermilk Biscuits , Coffee, Dove Milk Chocolate, Lindt 85% Dark Chocolate, Coffee. mehr...
151 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Niiicceee!! 
18 Jul 20 vom Mitglied: Arkiehuntress
hey we go to the same gym. lol.  
20 Jul 20 vom Mitglied: one.point.O

     
 

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