Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2013
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117,0 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2013:
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1958 kcal
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Fett: 113,64g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 179,90g.
Frühstück: Smart Balance Smart Balance Extra Virgin Olive Oil Spread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Borden Hickory Smoked Swiss Cheese Singles Sensations. Mittagessen: Roasted Walnut Oil, Black Olives, Lettuce, Walnuts, Carrot Muffin, Chicken in Barbeque Sauce. Abendessen: Roka Blue Cheese Dressing & Dip, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: Extra Sharp New York Cheddar Cheese, Apples, Peach, Roasted Salted Cashew Nuts. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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StoicGrace's Gewichtsverlauf
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