Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
|
51 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 49,49g | Eiw: 49,71g | Kohlh: 102,30g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яйцо Всмятку, Мёд, Кофе, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Помидоры. Mittagessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Геркулес Хлеб Зерновой, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Куриное Филе с Сыром. Abendessen: Балтика Пиво Безалкогольное, Молочный Мир Сметана 12%. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Roshen Peppinezzz. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина-КиШ's Gewichtsverlauf
|