|
Обед 🥘,всего лишь 263 калории,все приготовлено на 💨 пару ✊
|
1313 kcal
|
Fett: 41,08g | Eiw: 124,39g | Kohlh: 119,26g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кета, Чай с Сахаром, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Индилайт Филе Индейки на Пару, Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Магнит Грейпфрут , Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Скумбрия Атлантическая. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
borisovastasia's Gewichtsverlauf
|