Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 69,21g | Eiw: 112,06g | Kohlh: 198,09g.
Frühstück: Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lidl Chocolat en Poudre. Mittagessen: Daddy Sucre en Morceaux, Pomme, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Filet de Sabre. Abendessen: Pastèque, Pied de Porc, Oeuf, Pain Italien, Auchan Lupin, Capitoul Fromage Chèvre et Brebis, Choux Cuits (à partir de Frais). mehr...
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1392 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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LraCrpt's Gewichtsverlauf
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