Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 68,90g | Eiw: 134,72g | Kohlh: 151,83g.
Frühstück: Малина, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Горбуша, Магнит Авокадо, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Просто Молоко Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Творог 9%. Mittagessen: Картофель Отварной, Помидоры Черри, Лакомо Сливки 10%, Морковь, Мираторг Печень Говяжья. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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