Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
|
63,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 61,52g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 198,75g.
Frühstück: Черешни, Простоквашино Сметана 15%, Пахлава, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Real Сырники Классические. Mittagessen: Творожная Запеканка с Манкой, Суп Овощной, Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Черешня. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|