Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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80,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 37,82g | Eiw: 69,16g | Kohlh: 145,65g.
Frühstück: Lord Nelson Grüner Tee Vanille, Clasen Bio Tomaten, Omelett oder Rührei. Mittagessen: Babylove Gemüsepfanne mit Kartoffeln und Rind . Abendessen: Möhren, Champignons, Cocktailtomaten, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Ebly Sonnenweizen. Snacks/Sonstiges: Milchreis, Dovgan Plombir Skyr Snack Himbeergeschmack. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Kister Olesia's Gewichtsverlauf
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