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Bu gün ki kahvaltim 👍
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421 kcal
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Fett: 19,45g | Eiw: 32,36g | Kohlh: 34,59g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Yeşil Biber, Maydanoz, Mis Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kahve, Maydanoz, Salatalık, Domatesler. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter, Lor Peyniri. mehr...
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2102 kcal
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Bewegung:
Cardio - 45 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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altunsevgi14's Gewichtsverlauf
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