Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
|
52,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 68,28g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 283,95g.
Frühstück: Eat Happy Sommerolle Vegan, Eat Happy Poke Bowl Vegan, Eat Happy Wakame, Wassermelone. Mittagessen: Rote Beete Salat, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Gekochter Mangold, Kartoffel-Gnocchi, Tomatensalat, Gekochte Linsen, Selleriesuppe, Kartoffelpuffer. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
|