Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 18,05g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Café Expresso. Mittagessen: Suco de Limão, Pepino (Descascado), Cenouras, Qualitá Tomate Cereja, Couve Manteiga Refogada, Alface Americana, Tirolez Catupiry, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Ovo, Avocado, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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claudia.rossetti's Gewichtsverlauf
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