Focused on food over the weekend, now to focus on feeling healthy. It was an enjoyable weekend though
101,4 kg Bisher verloren: 7,0 kg.    Still to go: 24,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2020:
1723 kcal Fett: 121,23g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 58,57g.   Mittagessen:  Hard-Boiled Egg. Abendessen: Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kowalski Natural Casing Stadium Kielbasa. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature California Pistachios, Wendy's Son of Baconator (No Bun), Kirkland Signature California Pistachios, Hacker-Pschorr Weisse. mehr...
3291 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,3 kg pro Woche



     
 

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Mikie's Gewichtsverlauf


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