Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 52,89g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 143,04g.
Frühstück: Kirkland Signature Soft & Chewy, Pan de Pita Blanca, Bimbo Pan Blanco (24g), Alpura Leche Light, Kirkland Signature Crema de Almendras. Mittagessen: Pizza de Queso de Masa Delgada, Aceite de Oliva, Rib Eye, McCormick Mostaza (5g), Bimbo Pan Blanco (24g), Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pimientos Fritos, Prego Homestyle Alfredo. Snacks/Sonstiges: Hershey's Jolly Rancher Caramelo Macizo. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taniatorres's Gewichtsverlauf
|