Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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98,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 162,92g.
Frühstück: Café Expresso, Marks & Spencer Custard Creams. Mittagessen: Figues, Tropicana Orange sans Pulpe, Pastèque, Harira, Foie de Veau. Abendessen: St Mamet Poires Williams , Figues, Pêches, Oeuf Dur, Salade Verte, Tomates, Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Jus de Citron, Café. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yacine06's Gewichtsverlauf
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