Yeison Delgado's Notizen, 20 Jul 20


Diätkalender ansehen, 20 Juli 2020:
1255 kcal Fett: 34,05g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 184,99g.   Frühstück:  Café,  Huevo Cocido,  Papa Criolla. Mittagessen:  Carne Molida,  Guanabana,  Aguacate,  Brócoli,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo. Abendessen:  Guacamole,  Pechuga de Pollo con la Piel,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Snacks/Sonstiges: Colombina Bonbonbum,  Cóctel de Frutas o una Mezcla. mehr...
469 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...

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Yeison Delgado's Gewichtsverlauf


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