Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 55,72g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 167,04g.
Frühstück: Aldi Dark Chocolate 85%, Alpro Hazelnut Milk, Rude Health Puffed Rice. Mittagessen: Pomodoro Cuore di Bue, John West Tuna Chunks in Sunflower Oil, Don Mario Extra Virgin Olive Oil, Piselli (Surgelati), Ko-Lee Rice Vermicelli Noodles. Abendessen: Pomodoro Cuore di Bue, Bute Island Food Grated Cheese Dairy Free, Pangrattato, Latte, Uovo, Tesco Grana Padano, Melanzana Cotta. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Finest Dark Chocolate 85%, Susine. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Amgine29's Gewichtsverlauf
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