Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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94,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 80,60g | Eiw: 94,54g | Kohlh: 137,07g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Metzgerfrisch Paprikalyoner, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Abendessen: Werz Feuerwurst, Meggle Kräuterbutter, Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen, Gurkensalat. Snacks/Sonstiges: Landliebe Frische Kakao Milch, Süßkirschen, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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