Наталья Panina's Notizen, 21 Jul 20

Доброе утро! Завтрак на 436к

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2020:
1525 kcal Fett: 88,40g | Eiw: 91,72g | Kohlh: 90,59g.   Frühstück:  Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%,  Сырники, Fish House Горбуша Стейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Ароматы Жизни Масло Льняное, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой),  Булгур, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный,  Яичница (блинчиком), Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Черешня, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Савушкин Хуторок Творог 9%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Семушка Сливы Черные Сушёные, Дикси Огурцы Малосольные Бочковые,  Вареное Яйцо. mehr...

79 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Милые дамы (18+ и 70кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.  
21 Jul 20 vom Mitglied: guryanova.evgenia

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Наталья Panina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.