Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
|
57,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
804 kcal
|
Fett: 25,16g | Eiw: 19,25g | Kohlh: 125,11g.
Mittagessen: 김치볶음, 밥. Abendessen: CU 참치마요김밥, 농심 안성탕면. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
20 Jul 20 vom Mitglied: jenny3088
|
오앗 제니님 반가워욤🙏
한동안 너무 바빠 지쳐서 못왔어요.. 칼로리랑 체중 기록도 사진찍어놓은거 보고 오늘 다했네용 🤦♂️ 잘 지내셨어요?
21 Jul 20 vom Mitglied: 금떵히
|
바쁘셨군요? 장마철 어떻게 지내시나... 운동도 잘하고 계시나... 닭가슴살은 다 드셨나... 궁금하네요~^^ 저는 잘 지냈습니다~😄
21 Jul 20 vom Mitglied: jenny3088
|
옘 저는 다먹고 이번에 도시락시리즈와 좋아하는 닭가슴살 현미볼을 재구매했어요! 냉동실이 비워져야 얼른 또 맛있는 다이어튜 음식을 사볼터인데 ㅠㅠ
21 Jul 20 vom Mitglied: 금떵히
|
저는 작년에 버린 냉동고를 다시 주워오고 싶네요 🤣
21 Jul 20 vom Mitglied: jenny3088
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|