Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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98 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 76,56g | Eiw: 86,25g | Kohlh: 171,77g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Del Valle Jugo de Manzana, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Aguacate, Tomates, Lechuga, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Abendessen: Caramelos Duros, Bombones, Café, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Blackeagle Say:'s Gewichtsverlauf
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