Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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104,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 90,28g | Eiw: 74,01g | Kohlh: 26,80g.
Frühstück: Café, La Serenísima Crema Chantilly, La Serenísima Crema de Leche. Abendessen: La Serenísima Queso Sardo, La Paulina Queso de Crema Light, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Ossobuco. Snacks/Sonstiges: Café, La Serenísima Crema de Leche, La Serenísima Crema Chantilly, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Huevo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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