Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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86,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 85,66g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 28,91g.
Frühstück: Ghee, Don Cristobal Huevo Marron. Abendessen: Oreo Galleta Oreo, Coconut Organico Aceite de Coco Orgánico, Don Cristobal Huevo Marron, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Aguacate. Snacks/Sonstiges: Atun Pronto Atun Pronto en Aceite, Aguacate. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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davidantonio22's Gewichtsverlauf
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